Бывший футболист сборной России подписал контракт с «Уралом»

Бывший футболист сборной России Алексей Ионов стал игроком «Урала». 35-летний полузащитник перешел в команду на правах свободного агента. Футболист будет выступать под 11-м номером. Ранее Ионов представлял «Краснодар», «Динамо», ЦСКА, «Анжи», «Кубань», «Зенит» и «Ростов».

Появились подробности предстоящего Костомарову протезирования

Протезирование олимпийскому чемпиону в танцах на льду Роману Костомарову не проведут в ближайшее время. По информации источника, конечности спортсмена после ампутаций недостаточно зажили для проведения операций. С находящимся в больнице 46-летним фигуристом продолжают работать тренеры и психологи.

Врач назвал пять упражнений для снижения риска травм при беге

Врач спортивной медицины Юрий Сдобников назвал пять упражнений для снижения риска травм при беге. Во-первых, эксперт посоветовал делать выпады и боковую планку. Далее Сдобников рекомендовал выполнять подъемы на носки, что помогает укрепить и улучшить работу икроножных мышц.

Ласицкене высказалась о завершении карьеры

Олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту Мария Ласицкене высказалась о завершении карьеры. «Я считаю, что моя международная карьера завершена. Все давно решено, что бы мы ни делали, я думаю, нас там не ждут. Я не питаю никаких надежд», — заявила 30-летняя спортсменка.