35% россиян привыкли завтракать на бегу, совмещая прием пищи с другими делами.

Современные реалии заставляют нас подстраивать режим питания под быстрый ритм жизни, но диетологи уверены, что соблюдение регулярного графика приёмов пищи помогает избежать нежелательных перекусов.

Британский фонд сердца (BHF) составил рейтинг популярных хлопьев для завтрака, оценив их по питательности и влиянию на здоровье.

Стивен Фрай получил рыцарский титул за заслуги в области психического здоровья, защиты окружающей среды и благотворительности Стивен Фрай получил рыцарский титул за заслуги в области психического здоровья, защиты окружающей среды…

фото: freepik.com/@peoplecreations Завтрак — это не просто привычка, а основа для продуктивного дня. Он влияет на уровень энергии, концентрацию, метаболизм и даже настроение.

Надежда Ахметова Представьте, что ваше тело — это сад. Йога — как мудрый садовник, который мягко растягивает ветви, наполняет их гармонией и учит чувствовать каждый лепесток.

Железо является важной составляющей многих биохимических реакций в организме человека. Но его усвояемость зависит от множества факторов, в том числе от типа продукта.

В марте в Улан-Уде состоялся крупный международный форум «Традиционная медицина Бурятии: инновации во благо здоровья», в рамках которого прошёл Бизнес-саммит «Государство — бизнес — общество: здоровье для каждого».

Эксперты говорят, что пиво может сильно повышать уровень сахара. Хотя оно и не главная причина, но если пить много пива, то сахара будет больше. Pravda.

Ростовская область, 28 марта 2025. DON24.RU. В этом году в микрорайоне Суворовском в Ростове начнется строительство новой модульной поликлиники.