Аллергикам весной стоит отказаться от употребления некоторых продуктов, чтобы избежать развития перекрестной аллергии, рассказала врач аллерголог-иммунолог Елена Бобрикова. От них она предостерегла в беседе с РИА Новости.

Авокадо может быть отличной альтернативой высококалорийному маслу в рационе, рассказал в беседе с «Радио 1» диетолог, нутрициолог Роман Пристанский.

Отеки — вечная тема, которая не теряет актуальности ни в жизни, ни в социальных сетях.

Чрезмерная тяга к сладкому и мучному может возникать как из-за стресса и усталости, так и из-за неправильного питания, рассказала диетолог, доктор медицинских наук Анна Тейлор.

Наиболее распространенный метод лечения алкоголизма — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Он строится на выявлении и изменении негативных мыслей и поведения, связанных с употреблением алкоголя.

Продуктов, которые замедляют старение и заставляют тело худеть, не существует. Об этом «Радио 1» заявил диетолог, нутрициолог Роман Пристанский.

Искусственные подсластители помогают довольно быстро сбросить лишние килограммы за счет сокращения калорий, однако, согласно исследованиям, в долгосрочной перспективе они, наоборот, способствуют набору веса.

Каждый третий житель России занимается спортом как минимум дважды в неделю. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на исследование.