Невролог Мамадалиева: оптимальная продолжительность дневного сна — 20–30 минут
Днем у большинства людей наблюдается естественный спад бодрости, связанный с циркадными ритмами.
Архив автора: Газета.Ru
Технолог Криволап: блюда с белком помогут согреться на холодной остановке
Как правильно питаться зимой, чтобы всегда оставаться в тепле и бодрости.
Диетолог Дианова: идеальный завтрак — это творог с фруктами и овсяным печеньем
Для полноценного старта метаболизма утром одного белка недостаточно.
Врач Гозиев: прищуривание при работе за компьютером повышает риск головной боли
Почему прищуривание во время работы за компьютером может привести к головной боли.
Врач Отхозория: тренажеры в спортзале могут стать источником инфекции глаз
Почему важно следить за гигиеной рук и как избежать инфекций глаз в спортзале.
Врач Мануйлова: отопление в помещениях повышает риск развития кариеса
Сухой воздух может способствовать сухости во рту и повышать риск кариеса и воспаления десен.
Диетолог Цуканова: хром в камбале помогает в борьбе с перееданием
Включение в меню камбалы поможет пережить осенний рост аппетита без лишнего веса.
Taylor & Francis: кожура фруктов и овощей полезнее мякоти
Их работа опубликована в журнале International Journal of Food Sciences and Nutrition.
Клава Кока объяснила, почему Басков и Краймбрери пропустили ее свадьбу
Певица Клава Кока в интервью журналистке Ксении Собчак объяснила, почему Николай Басков и ее подруга Мари Краймбрери пропустили ее свадьбу с блогером Димой Масленниковым. Новый выпуск шоу «Осторожно: Собчак» с участием исполнительницы вышел на платформе VK Видео.
Der Spiegel: В Европе зафиксировано 1569 случаев заражения вирусом Западного Нила
Обзор ситуации с распространением вируса Западного Нила в Европе: статистика и рекомендации.