Врач рассказал, что делать на работе, если ночью не удалось поспать Опубликовано Август 22, 2024 автором runews24.ru Для этого можно выйти на улицу или просто включить яркие лампы, чтобы дать сигнал организму проснуться. Простым, но важным шагом является проветривание комнаты.