ClevelandClinic: недосыпание побуждает переедать, повышая уровень гормона голода Опубликовано 27 марта, 2025 автором Газета.Ru По словам диетолога Нэнси Фолдвари из Кливлендской клиники, лишение сна влияет на уровень гормонов, регулирующих аппетит, что усиливает тягу к калорийной пище.